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SEMENTE DE GIRASSOL SEM CASCA 200G

Código do produto: 173

A Granel

Por R$ 5,38

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Descrição

O benefício da semente de girassol é especialmente combater a prisão de ventre, pois este tipo de semente possui muita fibra. Duas colheres de sopa de sementes de girassol tem 2,4 g de fibras.
Além disso as sementes de girassol também são importantes para:

Melhorar a saúde cardiovascular porque as sementes têm gorduras boas para o coração;
Proteger as células pois têm antioxidantes;
Diminuir o colesterol pela presença de fibras e gorduras saudáveis.Também se pode usar sementes de girassol para emagrecer, porque as fibras aumentam a sensação de saciedade e diminuem o apetite.

Como consumir sementes de girassol:
As sementes de girassol podem ser consumidas misturadas em salada de alface ou salada de frutas, em vitaminas, batidas em sucos ou integradas às massas.

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